'Body Banane Ka Tarika || बिना जिम जाए घर पर ही बॉडी बनाने के 7 बेहतरीन टिप्स | 69 TECH HINDI दोस्तों , बिना जिम जाये 1 महीने में 7 एक्सरसाइज से घर पर चेस्ट कैसे बनायें ! बिना जिम जाए घर पर कैसे अपनी बॉडी बनाये , अब आपको जिम जाने की जरुरत नहीं है आप घर में ही कुछ एक्सरसाइज कर अच्छी बॉडी बना सकते है ! बस आपको प्रतिदिन ए 7 एक्सरसाइज करना है ! और अपने खानपान पे ध्यान देना है ! फिर देखेंगे की आपकी बॉडी बिना जिम जाये इतनी अच्छी हो जायेगी की आप देख कर हैरान हो जायेंगे ! Disclaimer:- All gherelu nushke are there,any medicine should to taken according to doctor prescription. it is total upto you. my knowledge is based on my personal studies and information available on internet.The topics in these pages including text, graphics, videos and other material contained on this CHANNEL are for informational purposes only not to be substituted for professional medical advice...... Follow My instagram for more update https://www.instagram.com/sunil.__sunil/ Music provided by-Itro & Kontinuum - Alive Download this track for FREE: http://bit.ly/itro_kontinuum_alive Credit by - Kontinuum SoundCloud https://soundcloud.com/kontinuum Note :- All the Images/Pictures shown in the video belongs to the respected owners and not me I am not the owner of any picture showed in the videos..'
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